El próximo Martes, 1 de Noviembre celebraremos todos juntos de nuestra barbacoa que bien nos ganamos en el campo la temporada pasada.
para ello, creemos conveniente que todos los que nos acompañan jornada tras jornada también disfruten con nosotros de dicha barbacoa.
Para ese día las predicciones del tiempo están cambiando constantemente. Ayer daba muy buen tiempo y hoy parece ser que da agua. Así que habrá que estar atentos al tiempo para que no nos de la lata.
Seguiremos en contacto.
Por cierto, mañana lunes han quedado las madres-padres en el campo de fútbol después del entrenamiento para ir a comprar cosas para la barbacoa.
lunes, 24 de octubre de 2011
domingo, 23 de octubre de 2011
JORNADA 3
"Gran trabajo colectivo, sin recompensa"
Gran trabajo el realizado por el equipo en el partido de ayer sábado frente a un buen San Juan. Un encuentro donde la U.D. Mairena del Aljarafe salió al campo más motivada que nunca, "¡Ay si saliésemos así todos los encuentros!", bien plantada en el terreno de juego, con los conceptos muy trabajados y entendidos, y muy concentrados en el partido. Defensivamente el equipo estuvo de chapeau, bien coordinados, serios en la marca, con una pareja de centrales entendiéndose de maravilla, no dejando espacios a las triangulaciones de los 3 puntas sanjuaneros, y teniendo la defensa muy alejada de nuestra portería, bien cubierta por Pepe. Quien tuvo una 1ª intervención prodigiosa a los 15 minutos.
El centro del campo no estuvo como en otras ocasiones, ya que siempre se encontraban en inferioridad numérica, y sobre todo, no estuvieron agerridos, fuertes y concentrados en el trabajo a realizar, viéndose dominados en bastantes situaciones de juego. Las bandas, simplemente, no aparecieron, si queríamos jugarles de tú a tú y explotar la amplitud ofensiva y el juego rápido por bandas, hoy no estaban los extremos, bien por lesiones, bien por falta de atención, o simplemente porque no se sentían cómodos.
Arriba, muy coordinados en los movimientos tanto Jaime como Nacho, y creando situaciones de peligro con caídas en banda y con desmarques de ruptura. Y en ayudas defensivas estuvieron bien, aunque en ciertos momentos no cerrábamos las líneas de pase.
El equipo tuvo sus ocasiones en los primeros 30 minutos, hasta que en un balón a la espalda de los centrales, el extremo diestro consigue el 1-0. Jugada trabajada durante la semana y que no supimos neutralizarla.
Ya en el 2º tiempo, un penalty en contra hizo que subiese el 2-0. Y a partir de ahí, intentamos en 3 contras reducir distancias sin estar acertados en el remate.
No queda otra que levantarse, seguir trabajando y corregir esos errores que nos están costando puntos. Sabemos las soluciones y vamos a poner remedios para llegar al campo de La Ranilla a ganar el próximo encuentro y demostrar que el equipo tiene maneras, hechuras, sabe jugar y está bien trabajado. Ánimo chavales y a seguir con ilusión.
Por la noche, mientras algunos se divertían en la calle más bonita de nuestra capital, la calle Betis, otros disfrutábamos de un partido donde un equipo demostró a todo el mundo futbolero cómo el trabajo da sus frutos. El trabajo no de un día, sino de muchas horas de sacrificio, entrega, esfuerzo y dedicación. Cómo siendo un bloque bien armado se pueden conseguir lo que uno se plantee.
por la noche ví un partido similar al de por la mañana, la diferencia es que el equipo entero sí creyó en lo que el entrenador decía, sí corrieron todos, sí cerraban espacios, si basculaban a zona de balón, si salían al contraataque por la zona donde salía el balón del rival, si temporizaban en medio campo. Y sobre todo, sí consiguió que la jugada nuestra del 1-0 no entrara, (el portero hizo una parada espectacular), y el penalty en contra lo paró sensacionalmente. Yo me sentí orgulloso del trabajo de ese equipo. Igual de orgulloso que me siento de mis futbolista con su trabajo.
Lo que quiero y deseo es que TODOS SE SIENTAN ORGULLOSOS DEL TRABAJO QUE HACEN.
"El trabajo siempre da sus frutos"
Lo más importante es el colectivo.
Gran trabajo el realizado por el equipo en el partido de ayer sábado frente a un buen San Juan. Un encuentro donde la U.D. Mairena del Aljarafe salió al campo más motivada que nunca, "¡Ay si saliésemos así todos los encuentros!", bien plantada en el terreno de juego, con los conceptos muy trabajados y entendidos, y muy concentrados en el partido. Defensivamente el equipo estuvo de chapeau, bien coordinados, serios en la marca, con una pareja de centrales entendiéndose de maravilla, no dejando espacios a las triangulaciones de los 3 puntas sanjuaneros, y teniendo la defensa muy alejada de nuestra portería, bien cubierta por Pepe. Quien tuvo una 1ª intervención prodigiosa a los 15 minutos.
El centro del campo no estuvo como en otras ocasiones, ya que siempre se encontraban en inferioridad numérica, y sobre todo, no estuvieron agerridos, fuertes y concentrados en el trabajo a realizar, viéndose dominados en bastantes situaciones de juego. Las bandas, simplemente, no aparecieron, si queríamos jugarles de tú a tú y explotar la amplitud ofensiva y el juego rápido por bandas, hoy no estaban los extremos, bien por lesiones, bien por falta de atención, o simplemente porque no se sentían cómodos.
Arriba, muy coordinados en los movimientos tanto Jaime como Nacho, y creando situaciones de peligro con caídas en banda y con desmarques de ruptura. Y en ayudas defensivas estuvieron bien, aunque en ciertos momentos no cerrábamos las líneas de pase.
El equipo tuvo sus ocasiones en los primeros 30 minutos, hasta que en un balón a la espalda de los centrales, el extremo diestro consigue el 1-0. Jugada trabajada durante la semana y que no supimos neutralizarla.
Ya en el 2º tiempo, un penalty en contra hizo que subiese el 2-0. Y a partir de ahí, intentamos en 3 contras reducir distancias sin estar acertados en el remate.
No queda otra que levantarse, seguir trabajando y corregir esos errores que nos están costando puntos. Sabemos las soluciones y vamos a poner remedios para llegar al campo de La Ranilla a ganar el próximo encuentro y demostrar que el equipo tiene maneras, hechuras, sabe jugar y está bien trabajado. Ánimo chavales y a seguir con ilusión.
Por la noche, mientras algunos se divertían en la calle más bonita de nuestra capital, la calle Betis, otros disfrutábamos de un partido donde un equipo demostró a todo el mundo futbolero cómo el trabajo da sus frutos. El trabajo no de un día, sino de muchas horas de sacrificio, entrega, esfuerzo y dedicación. Cómo siendo un bloque bien armado se pueden conseguir lo que uno se plantee.
por la noche ví un partido similar al de por la mañana, la diferencia es que el equipo entero sí creyó en lo que el entrenador decía, sí corrieron todos, sí cerraban espacios, si basculaban a zona de balón, si salían al contraataque por la zona donde salía el balón del rival, si temporizaban en medio campo. Y sobre todo, sí consiguió que la jugada nuestra del 1-0 no entrara, (el portero hizo una parada espectacular), y el penalty en contra lo paró sensacionalmente. Yo me sentí orgulloso del trabajo de ese equipo. Igual de orgulloso que me siento de mis futbolista con su trabajo.
Lo que quiero y deseo es que TODOS SE SIENTAN ORGULLOSOS DEL TRABAJO QUE HACEN.
"El trabajo siempre da sus frutos"
Lo más importante es el colectivo.
viernes, 21 de octubre de 2011
jueves, 20 de octubre de 2011
Lo que se vivió el año pasado
Gala de Entrega de Premios al Juego Limpio 2 Diciembre de 2010
Noche de reuniones excepcionales en la gran fiesta del Juego Limpio
Ayer tuvo lugar en la localidad de Camas la celebración de la Gala de Entrega de Premios al Juego Limpio, la gran noche para el fútbol sevillano. Este año la fiesta tuvo más lustre que nunca gracias a la participación de invitados de renombre que acudieron a recibir galardones de la Federación Sevillana de Fútbol.
El acto, presentado magistralmente por los históricos periodistas Benito Castellanos y Antonio Gómez, comenzó con los discursos de bienvenida por parte los integrantes de la mesa presidencial: Eduardo Herrera Jiménez, Presidente de la Federación Andaluza de Fútbol; Francisco Obregón Rogano, Delegado Provincial de Turismo y Deporte de la Junta de Andalucía; Fernando Rodríguez Villalobos, Presidente de la Diputación de Sevilla; Beatriz Sánchez García, Diputada del Área de Juventud y Deporte; Rafael Recio Fernández, Alcalde del Ayuntamiento de Camas y Pedro Borrás Gutiérrez, Presidente de la Federación Sevillana de Fútbol. Acto seguido, comenzó la entrega de galardones de esta Federación ante un auditorio repleto y entregado a los premiados.
Los primeros premios de la noche se otorgó a la jugadora sevillana Dolores Gallardo, guardameta del Sevilla FC, por la consecución de la Eurocopa Sub-17 2010 y el tercer puesto en el Mundial Sub-17 2010, campeonato en el que además logró el título de Mejor Portera otorgado por la FIFA. A continuación, se reconoció un hito histórico cuya repercusión no fue acorde a la magnitud del éxito, premiando a las jugadoras sevillanas Ana María Romero, del RCD Espanyol, y Lucía Muñoz, del CD Hispalis, por la consecución de la Eurocopa Sub-19 en 2004, el primer título internacional conseguido por una selección española en fútbol femenino.
Tras esta entrega se procedió a otorgar Premios Especiales a los jugadores sevillanos participantes en la victoria de la selección nacional en el Mundial 2010 de Sudáfrica, Carlos Marchena, Sergio Ramos y Jesús Navas, por logro tan histórico. Debido a los compromisos europeos con su club y pese a transmitirnos el orgullo y cariño que sentía por el galardón, Carlos Marchena no pudo acudir a recibir el premio en persona. Jesús Navas y Sergio Ramos estuvieron presentes y el camero incluso recibió el título de Hijo Predilecto de Camas por parte de Rafael Recio, alcalde de la localidad.
La noche estaba cargada de premios y no podía faltar uno para el Doctor Tomás Calero, cuya rápida intervención no sólo salvó la vida del jugador de la UD Salamanca, Miguel García, sino que ha logrado concienciar a todo el mundo del fútbol de la necesidad de los desfibriladores en las instalaciones deportivas. Fue quizás uno de los momentos de la noche y recibió el aplauso más fuerte de la toda la velada, mostrándole todo el fútbol sevillano su reconocimiento.
Tras este reconocimiento, se produjo la entrega de las Insignias de Oro de la Federación Sevillana de Fútbol en reconocimiento a una vida entera dedicada al fútbol a Pablo Blanco Blanco, Rafael Cruz Álvarez y Juan Martín Caballero, que debido a su estado de salud no pudo acudir en persona a recogerla. Fueron instantes emotivos, merced a las palabras que Benito Castellanos dedicó a cada uno de los premiados y a la intervención de Sergio Ramos con un breve agradecimiento en nombre de toda la cantera sevillista a Pablo Blanco por su labor.
La entrega de los Premios al Juego Limpio y a la Deportividad sirvieron como reconocimiento a los clubes más modestos y a los trabajadores de ese fútbol que está más alejados de los grandes focos y de los grandes presupuestos. Francisco Camarena, Presidente del CD Diablos Rojos, el colegiado José Vázquez Galán y el Andalucía Este CF recibieron los premios al Juego Limpio de la Temporada 2009/2010, siendo este club galardonado por segundo año consecutivo con este reconocimiento que incluye el gasto completo de la temporada en mutualidad.
Con los galardones a la Deportividad se reconoció a los equipos más deportivos de cada categoría, premiados además con una equipación completa cuyos representantes recogieron henchidos de orgullo.
Andalucía Este CF, Senior
CSDC Juan Velasco, Juvenil
Aguadulce CF, Cadete
Pilas Atlético, Infantil
Femenino El Arco, Femenino
CMD San Juan, Fútbol Sala
Con el reconomiento a las Selecciones Sevillanas Cadete, Alevín y Benjamín, Campeonas de Andalucía en sus respectivas categorías, se produjo el punto y seguido del acto, pues un aperitivo estaba preparado para todos los asistentes como colofón final a la noche.
¡Mucha gracias a todos los asistente y enhorabuena a los premiados!
Noche de reuniones excepcionales en la gran fiesta del Juego Limpio
Ayer tuvo lugar en la localidad de Camas la celebración de la Gala de Entrega de Premios al Juego Limpio, la gran noche para el fútbol sevillano. Este año la fiesta tuvo más lustre que nunca gracias a la participación de invitados de renombre que acudieron a recibir galardones de la Federación Sevillana de Fútbol.
El acto, presentado magistralmente por los históricos periodistas Benito Castellanos y Antonio Gómez, comenzó con los discursos de bienvenida por parte los integrantes de la mesa presidencial: Eduardo Herrera Jiménez, Presidente de la Federación Andaluza de Fútbol; Francisco Obregón Rogano, Delegado Provincial de Turismo y Deporte de la Junta de Andalucía; Fernando Rodríguez Villalobos, Presidente de la Diputación de Sevilla; Beatriz Sánchez García, Diputada del Área de Juventud y Deporte; Rafael Recio Fernández, Alcalde del Ayuntamiento de Camas y Pedro Borrás Gutiérrez, Presidente de la Federación Sevillana de Fútbol. Acto seguido, comenzó la entrega de galardones de esta Federación ante un auditorio repleto y entregado a los premiados.
Los primeros premios de la noche se otorgó a la jugadora sevillana Dolores Gallardo, guardameta del Sevilla FC, por la consecución de la Eurocopa Sub-17 2010 y el tercer puesto en el Mundial Sub-17 2010, campeonato en el que además logró el título de Mejor Portera otorgado por la FIFA. A continuación, se reconoció un hito histórico cuya repercusión no fue acorde a la magnitud del éxito, premiando a las jugadoras sevillanas Ana María Romero, del RCD Espanyol, y Lucía Muñoz, del CD Hispalis, por la consecución de la Eurocopa Sub-19 en 2004, el primer título internacional conseguido por una selección española en fútbol femenino.
Tras esta entrega se procedió a otorgar Premios Especiales a los jugadores sevillanos participantes en la victoria de la selección nacional en el Mundial 2010 de Sudáfrica, Carlos Marchena, Sergio Ramos y Jesús Navas, por logro tan histórico. Debido a los compromisos europeos con su club y pese a transmitirnos el orgullo y cariño que sentía por el galardón, Carlos Marchena no pudo acudir a recibir el premio en persona. Jesús Navas y Sergio Ramos estuvieron presentes y el camero incluso recibió el título de Hijo Predilecto de Camas por parte de Rafael Recio, alcalde de la localidad.
La noche estaba cargada de premios y no podía faltar uno para el Doctor Tomás Calero, cuya rápida intervención no sólo salvó la vida del jugador de la UD Salamanca, Miguel García, sino que ha logrado concienciar a todo el mundo del fútbol de la necesidad de los desfibriladores en las instalaciones deportivas. Fue quizás uno de los momentos de la noche y recibió el aplauso más fuerte de la toda la velada, mostrándole todo el fútbol sevillano su reconocimiento.
Tras este reconocimiento, se produjo la entrega de las Insignias de Oro de la Federación Sevillana de Fútbol en reconocimiento a una vida entera dedicada al fútbol a Pablo Blanco Blanco, Rafael Cruz Álvarez y Juan Martín Caballero, que debido a su estado de salud no pudo acudir en persona a recogerla. Fueron instantes emotivos, merced a las palabras que Benito Castellanos dedicó a cada uno de los premiados y a la intervención de Sergio Ramos con un breve agradecimiento en nombre de toda la cantera sevillista a Pablo Blanco por su labor.
La entrega de los Premios al Juego Limpio y a la Deportividad sirvieron como reconocimiento a los clubes más modestos y a los trabajadores de ese fútbol que está más alejados de los grandes focos y de los grandes presupuestos. Francisco Camarena, Presidente del CD Diablos Rojos, el colegiado José Vázquez Galán y el Andalucía Este CF recibieron los premios al Juego Limpio de la Temporada 2009/2010, siendo este club galardonado por segundo año consecutivo con este reconocimiento que incluye el gasto completo de la temporada en mutualidad.
Con los galardones a la Deportividad se reconoció a los equipos más deportivos de cada categoría, premiados además con una equipación completa cuyos representantes recogieron henchidos de orgullo.
Andalucía Este CF, Senior
CSDC Juan Velasco, Juvenil
Aguadulce CF, Cadete
Pilas Atlético, Infantil
Femenino El Arco, Femenino
CMD San Juan, Fútbol Sala
Con el reconomiento a las Selecciones Sevillanas Cadete, Alevín y Benjamín, Campeonas de Andalucía en sus respectivas categorías, se produjo el punto y seguido del acto, pues un aperitivo estaba preparado para todos los asistentes como colofón final a la noche.
¡Mucha gracias a todos los asistente y enhorabuena a los premiados!
JUEGO LIMPIO
¡FELICIDADES! Sí, muchas felicidades a toda la plantilla de la U.D. Mairena del Aljarafe cadetes porque le han otorgado el premio al juego limpio de la Federación Sevillana de Fútbol como equipo que en la temporada pasada consiguió ser el más deportivo. Este grupo humano formado por Alex, Carlos, Luis, Mario, Alfredo, Guillermo, Fernando, Juan, Agustín, Juan Carlos, Alejandro,Juan, Curro, Juanjo, Jaime, Alberto, Jesús, Jorge, Nacho, Chema, Andrés y José Mari demostraron a todo el club y a toda la competición como llevar a gala unos valores deportivos por encima de aquellos que sólo ven el ganar y ganar a cualquier precio, se ponga quien se ponga por delante. Acuérdense de aquél campo 0-4, o aquél del 0-1, o el del 3-0, o sin ir más lejos, el 2-3 en casa. En todos ellos hubo un equipo que amó, sintió y respeto el FÚTBOL por encima de todo.
Ahora recuerdo esas palabras que repiten Pep, Andrés, Leo, Xavi, Sergio, Pepe, Vicente, David,... "el fútbol me lo ha dado todo y lo respeto tanto que no me gusta ganar a cualquier precio. Fútbol de conjunto, de grupo, de equipo, con respeto a todos y cada uno de los rivales"
Ellos están dando al fútbol formativo que no tiene precio su valía. Nosotros ahora podemos presumir de ser unos amantes del fútbol y de cómo aquella frase a la que nadie prestaba atención "EL TRABAJO SIEMPRE DA SUS FRUTOS, TARDE O TEMPRANO" nos acaba de recompensar todo nuestro esfuerzo.
No dudéis en seguir así, amando el deporte que más os gusta, respetando a todos los estamentos, luchando por lo vuestro y sobre todo, Darlo todo sin esperar nada a cambio. Así, lo disfrutaré más.
¡Felicidades y a seguir disfrutando de este veneno que nos tiene enamorados!
Ahora recuerdo esas palabras que repiten Pep, Andrés, Leo, Xavi, Sergio, Pepe, Vicente, David,... "el fútbol me lo ha dado todo y lo respeto tanto que no me gusta ganar a cualquier precio. Fútbol de conjunto, de grupo, de equipo, con respeto a todos y cada uno de los rivales"
Ellos están dando al fútbol formativo que no tiene precio su valía. Nosotros ahora podemos presumir de ser unos amantes del fútbol y de cómo aquella frase a la que nadie prestaba atención "EL TRABAJO SIEMPRE DA SUS FRUTOS, TARDE O TEMPRANO" nos acaba de recompensar todo nuestro esfuerzo.
No dudéis en seguir así, amando el deporte que más os gusta, respetando a todos los estamentos, luchando por lo vuestro y sobre todo, Darlo todo sin esperar nada a cambio. Así, lo disfrutaré más.
¡Felicidades y a seguir disfrutando de este veneno que nos tiene enamorados!
miércoles, 19 de octubre de 2011
PSICOLOGÍA DEPORTIVA
Si pienso en algo negativo o preocupante,lo paso muy mal,así que he decidido dejar de pensar en ello.DEBEMOS ORIENTARNOS A LO QUE SUMA. Las soluciones están en el presente,en nuestros recursos.Deja de lamentarte por la que ya no tienes,céntrate en lo que puedes alcanzar.Esto ha sido hoy con 1 piloto de motos,si te lamentas por lo que dejaste en la carrera, ¿q energía queda para concentrarte en la siguiente? Tenemos una energía y una capacidad de atención limitada para centrarnos en el presente, no la malgastes cono lo que ya no es controlable.
martes, 18 de octubre de 2011
CMD SAN JUAN - UD MAIRENA DEL ALJARAFE
¡Dicen ser los mejores! -lo mismo decía el Mosquito el año pasado-.
¡Dicen que golearán! -de nada les sirvió la temporada pasada, muchas goleadas, sin recompensa-.
¡Juego como el Barça! -tambien el Mairena de preferente jugó así y fíjense donde está.
¡Quieren llenar el campo! -yo me pregunto donde se van a meter cuando pierdan-.
Ah! y todo ello a las 9:30 horas, que es cuando el balón echará a rodar y seremos 11 contra 11. Y mientras unos tienen la OBLIGACIÓN de ser campeones, otros tenemos la ILUSIÓN de jugar al fútbol en uno de los mejores terrenos del Aljarafe, donde un equipo de 2ªB como el Ceuta entrena diariamente. ILUSIÓN por hacer bien las cosas, por jugar al fútbol que sabemos, por ser un grupo humano inigualable, por jugar como lo que somos, UN EQUIPO.
Recuerdo ahora el partido entre el F.C. Barcelona - Hércules C.F. de la temporada pasada, o el Levante U.D. - Real Madrid de esta. ¿Alguien recuerda quién era el favorito, quién iba a golear, quién tenía y tiene la obligación? ¿Y quién ganó con esfuerzo, trabajo, solidaridad, humildad, compromiso, lucha, entrega y dando todo en el campo? ¡Luchar o morir!
¿Luchamos? ¡Magnífica hora para desayunar todos juntos!
¡Dicen que golearán! -de nada les sirvió la temporada pasada, muchas goleadas, sin recompensa-.
¡Juego como el Barça! -tambien el Mairena de preferente jugó así y fíjense donde está.
¡Quieren llenar el campo! -yo me pregunto donde se van a meter cuando pierdan-.
Ah! y todo ello a las 9:30 horas, que es cuando el balón echará a rodar y seremos 11 contra 11. Y mientras unos tienen la OBLIGACIÓN de ser campeones, otros tenemos la ILUSIÓN de jugar al fútbol en uno de los mejores terrenos del Aljarafe, donde un equipo de 2ªB como el Ceuta entrena diariamente. ILUSIÓN por hacer bien las cosas, por jugar al fútbol que sabemos, por ser un grupo humano inigualable, por jugar como lo que somos, UN EQUIPO.
Recuerdo ahora el partido entre el F.C. Barcelona - Hércules C.F. de la temporada pasada, o el Levante U.D. - Real Madrid de esta. ¿Alguien recuerda quién era el favorito, quién iba a golear, quién tenía y tiene la obligación? ¿Y quién ganó con esfuerzo, trabajo, solidaridad, humildad, compromiso, lucha, entrega y dando todo en el campo? ¡Luchar o morir!
¿Luchamos? ¡Magnífica hora para desayunar todos juntos!
Una buena alimentación para combatir las lesiones
Siendo deportistas, uno de nuestros mayores miedos es caer lesionados, ya que retrasa nuestra progresión deportiva y nos hace retroceder en lo que se refiere a los beneficios que hemos obtenido hasta el momento. En este sentido, ya os hemos comentado en múltiples ocasiones que la mejor arma para escaparse de esto es la prevención (calentar y estirar nuestro cuerpo), pero tampoco debemos descuidar nuestra alimentación, que también será una magnifica herramienta para evitar las temidas lesiones.
Concretamente, disponemos de una serie de alimentos que nos servirán como preventivo a la hora de fortalecer los músculos y las articulaciones y así hacerlos mucho más flexibles a la hora de practicar ejercicio. Y empezamos esta particular lista con el ajo y la cebolla debido a su componente de alicina. Esta sustancia nos aporta azufre al organismo, que es uno de los alimentos principales del colágeno, es decir, es necesaria esta sustancia para la producción del colágeno en el organismo.
Seguimos con los productos ricos en ácidos grasos omega-3 y omega-6 (pescado azul, aceite de oliva…). Ambos ácidos son muy beneficiosos para la circulación, ya que nos ayudan a evitar enfermedades cardiacas, pero no debemos pasar por alto su alto poder a la hora de proteger las articulaciones y de activar la producción de colágeno por parte del organismo.
Por ultimo, destacamos dos productos. El vino y la gelatina animal. El primero lo reseñamos debido a unas sustancias que nos aportan, taninos, que protegen el colágeno y evitan su pérdida por causa de los ataques del exterior, fortaleciendo las articulaciones. Y el segundo, la gelatina animal, debido a que protege nuestras articulaciones y contiene infinidad de aminoácidos encargados de producir colágeno.
Si cuentas con estos consejos en tu alimentación… ¡lesiones en fuera de juego!
Concretamente, disponemos de una serie de alimentos que nos servirán como preventivo a la hora de fortalecer los músculos y las articulaciones y así hacerlos mucho más flexibles a la hora de practicar ejercicio. Y empezamos esta particular lista con el ajo y la cebolla debido a su componente de alicina. Esta sustancia nos aporta azufre al organismo, que es uno de los alimentos principales del colágeno, es decir, es necesaria esta sustancia para la producción del colágeno en el organismo.
Seguimos con los productos ricos en ácidos grasos omega-3 y omega-6 (pescado azul, aceite de oliva…). Ambos ácidos son muy beneficiosos para la circulación, ya que nos ayudan a evitar enfermedades cardiacas, pero no debemos pasar por alto su alto poder a la hora de proteger las articulaciones y de activar la producción de colágeno por parte del organismo.
Por ultimo, destacamos dos productos. El vino y la gelatina animal. El primero lo reseñamos debido a unas sustancias que nos aportan, taninos, que protegen el colágeno y evitan su pérdida por causa de los ataques del exterior, fortaleciendo las articulaciones. Y el segundo, la gelatina animal, debido a que protege nuestras articulaciones y contiene infinidad de aminoácidos encargados de producir colágeno.
Si cuentas con estos consejos en tu alimentación… ¡lesiones en fuera de juego!
domingo, 16 de octubre de 2011
Lo que dice la psicóloga del Real Betis y que lleva toda la razón
No os preocupéis por el estado de ánimo, solo vale mirar para adelante. Los tropiezos se analizan y tienen que servir para seguir creciendo. Somos un equipo con filosofía de trabajo, trabajo y más trabajo. Con los pies en la tierra por favor, que las falsas expectativas generan otras realidades poco reales, lo dije cuando íbamos líderes y lo digo ahora, ES IMPORTANTÍSIMO NO PERDER DE VISTA NUESTRO OBJETIVO PRINCIPAL. Primero nos salvamos, luego soñamos. Y todo a base de esfuerzo, trabajo, de levantarnos cuando nos caemos y de apoyarnos, apoyarnos y apoyarnos. Para llegar al final del camino tenemos que empezar por el principio, paso a paso. Valorar cada pasito, cada punto, cada esfuerzo. Los chicos son honrados, comprometidos y muy trabajadores. Nadie más que ellos está deseando dejar el pabellón bien alto. Son todo lo increíbles que podáis imaginar, son dignos de vuestro apoyo y de vuestra admiración. Y pensar en algo importante, si a vosotros os duele la derrota, no imagináis lo que nos duele a nosotros, a todos, jugadores, cuerpo técnico y directiva. NO HAY TIEMPO PARA LAMENTARSE, SOLO PARA LEVANTARSE OTRA VEZ.
JORNADA 2
"El vaso medio lleno o medio vacío"
Esta frase acuñada al mundo futbolístico y casi podríamos decir, que a la vida misma, nos viene de anillo al dedo para hacer el resumen del partido contra el Atco. Olivarense.
Comenzó el encuentro con un equipo demostrando su filosofía de juego, queriendo en todo momento ser protagonista, queriendo tener el balón, asociarse y generar juego a través del juego colectivo. La Ud. Mairena del Aljarafe estuvo sobria, seria y disciplinada, demostrando ser un conjunto solidario, comprometido y que día a día va a más. El 1er tiempo dominó a un conjunto olivareño que está llamado a estar luchando por el ascenso,- ya lo veremos-, mediante juego colectivo, con un portero (Pepe) que sólo tuvo una ocasión que detener, !y qué parada!, y que demostró ser con diferencia el mejor portero de la categoría, con una defensa agresiva, compenetrada, segura, disciplinada y muy concentrada; un doble pivote trabajador, luchador, ayudando en defensa y dando salida al balón con criterio; 3 medias puntas que se movían sin balón constantemente y creaban muchísima incertidumbre en 3/4 de campo, provocando numerosas internadas con jugadas peligrosas; y 1 delantero con movilidad y solidaridad en la presión. En definitiva, un EQUIPO. Luchador, solidario, currante, trabajando defensivamente lo indecible, saliendo con una velocidad endiablada y con un orden riguroso.
En definitiva, un conjunto bien armado, con las ideas claras y demostrando que este año será difícil de batir. De hecho, el buen criterio y las buenas maneras de equipo se vieron recompensados con el gol de Josema gracias a una de las muchas jugadas enlazadas por gran parte del equipo, que finalizó con acierto nuestro delantero. Posteriormente, siguió la avalancha mairenera con ocasiones que no frustificaron, bien por mala definición, bien por la fortuna, ya que dimos en la misma jugada 2 veces en el palo.
Así finalizó el 1er periodo, con 1-0, corto para el gran mérito del equipo.
En la 2ª parte, el equipo llegó como el viernes al entreno, 7 minutos tarde, y lo que suele ocurrir ante equipos de tanta calidad, sino que le pregunten al Real Betis, que no necesitan más de 1 ocasión para acerte un gol. Y en estos minutos que tardó el grupo en entrar en el partido, vinieron 3 goles del Atco. Olivarense, que no se lo merecía.
2 de estos goles fueron por errores que tuvimos y que nos deben hacer reflexionar y mejorar, porque afortunadamente, los gestos técnicos se hicieron correctamente pero no salieron bien al no contactar con balón. Ánimo que sabéis hacerlo bien.
Siguió el equipo intentándolo pero más con corazón que con cabeza y fruto de ello legó el 1-4. No obstante, los cambios resultaron y conseguimos el 2-4 de penalty transformado por Curro, y luego en el último minuto el 2-5 definitivo.
El equipo se dejó el alma, si bien, 7 minutos nos hicieron tirar por la borda todo el esfuerzo de 80 minutos. Esto debe servir para ver el vaso medio lleno, pues hicimos cosas importantes, interesantes y que a más de un entrenador, ojeador o aficionado que estuvieron allí el sábado dejó impresionado.
Ahora, a trabajar duro, fuerte, con intensidad, y llegar el sábado a San Juan a ganar un partido igual de difícil que este, aunque ya sabemos la fórmula para asaltar el 1º de Mayo sanjuanero. ¡Miren la 1ª parte de ayer!!Ufff!, Si lo hace cualquier otro equipo no veas las televisiones e internet.
Ánimo, trabajo, constancia, humildad, esfuerzo y sobre todo, felicidades!
Pero sin dormirse en los laureles.
jueves, 13 de octubre de 2011
NOTICIA F.B. GERENA
FB GERENA-MAIRENA (CADETES)
Partido complicado donde los haya U.D mairena un equipo muy correoso con una delantera muy rapida y bien trabajado al contraataque con las lineas bien juntas y fuerte en la presion por lo que esta Victoria nos sabe a gloria. transcurrio la primera parte en un ir y venir de balones en largos a los delanteros por parte de los dos , lo que nos llebo a perder el control del medio del campo pudo decantarse el partido para cualquiera .
Renaudado el encuentro en Su segundo tiempo nuestros cadetes tomaron el control del medio campo y llegaron las buenas ocasiones , en una de las muchas incursiones de isidro por la banda nace la jugada del unico gol del partido centro de isidro que remata Lopez a la red gol que por lo contrario a lo normal nos hace perder la tranquilidad hasta llevarnos a un penalti en contra que para como no podia ser de otra manera Juan Antonio Nogales jugada que nos da la serenidad suficiente para encarar los veinte ultimos minutos del encuentro con ocasiones para acabar el partido con dos o tres goles mas a favor. En definitiva dificil encuentro resuelto por nuestros chavales y no quisiera irme sin hacer mencion al buen trabajo de la defensa y en especial al derroche fisico por parte de toda la plantilla tres puntos que nos llevan a empezar la temporada con buen pie seguimos trabajando.
VICTOR CEJA
Partido complicado donde los haya U.D mairena un equipo muy correoso con una delantera muy rapida y bien trabajado al contraataque con las lineas bien juntas y fuerte en la presion por lo que esta Victoria nos sabe a gloria. transcurrio la primera parte en un ir y venir de balones en largos a los delanteros por parte de los dos , lo que nos llebo a perder el control del medio del campo pudo decantarse el partido para cualquiera .
Renaudado el encuentro en Su segundo tiempo nuestros cadetes tomaron el control del medio campo y llegaron las buenas ocasiones , en una de las muchas incursiones de isidro por la banda nace la jugada del unico gol del partido centro de isidro que remata Lopez a la red gol que por lo contrario a lo normal nos hace perder la tranquilidad hasta llevarnos a un penalti en contra que para como no podia ser de otra manera Juan Antonio Nogales jugada que nos da la serenidad suficiente para encarar los veinte ultimos minutos del encuentro con ocasiones para acabar el partido con dos o tres goles mas a favor. En definitiva dificil encuentro resuelto por nuestros chavales y no quisiera irme sin hacer mencion al buen trabajo de la defensa y en especial al derroche fisico por parte de toda la plantilla tres puntos que nos llevan a empezar la temporada con buen pie seguimos trabajando.
VICTOR CEJA
miércoles, 12 de octubre de 2011
COMENTARIOS
Querida familia:
Para poder realizar comentarios en el blog deben ustedes meter su email en el apartado de la derecha donde pone suscribirse vía email. posteriormente se os enviará un correo para que lo aceptéis y estaréis ya habilitados para escribir cuantos comentarios deseen.
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domingo, 9 de octubre de 2011
JORNADA 1
¡Llegó como llega siempre y Sevilla lo esperaba! Así comienza una de las marchas más flamencas y gitanas que se tocan en Semana Santa y que refleja cómo un pueblo entero espera al Señor de los Gitanos.
Algo similar ocurrió ayer tarde. Llegó como nunca antes había llegado y no nos lo esperábamos. LLegó sin desearlo y, lo que da más rabia, sin merecerlo. Sí, sin merecerlo. El equipo jugó como lo viene haciendo desde que arrancó esta nueva etapa, con su espíritu competitivo, su afán de protagonismo, su idea de ser fiel a su estilo de fútbol solidario, fluido, rápido y equilibrado. En un terreno de juego bastante incómodo para el fútbol de toque, de juego a ras que tanto realizamos y que está dando sus frutos en el fútbol español.
Pero no pudo ser. El equipo jugó bien, con una seguridad defensiva elevada, gran comunicación entre los jugadores, con sacrificio, concentración, atención y solidaridad. Jugando con rapidez y en mucho momentos a ras de suelo,-pocas veces se pudo-, e incordiando a los defensas rivales con internadas y jugadas de peligro. En total, se pueden contabilizar 7 u 8 ocasiones de gol a favor en el partido, incluido el penalty que desgraciadamente paró el portero rival.Y el equipo contrario, en un 1er tiempo sin acciones de peligro por el buen trabajo grupal, se limitó en el 2º a correr detrás de nuestros jugadores que imprimían su estilo de juego con gran velocidad de circulación de balón y transiciones rápidas. Aprovechando una jugada en la que de manera no reglamentaria,- un jugador se lleva el balón con la mano, que el árbitro no pudo ver por la insuficiente luz-, consiguieron el gol que a la postre sería el resultado final. 1-0
Desde aquí, animar, felicitar y apoyar a mi equipo, que supo en todo momento jugar el partido, siendo competitivos, estando concentrados, con intensidad y siendo UN EQUIPO. Aunque el resultado, y el sabor de boca que se nos quedó fuese amargo. Pero... jugando en equipo, circulando con velocidad el balón, creando ocasiones de gol (7-8), al final no queda otra que sentirse satisfechos por el trabajo realizado. Y no lo olviden, EL TRABAJO SIEMPRE DA SUS FRUTOS, TARDE O TEMPRANO.
La única pena que me queda es que algunos no sepan valorar el esfuerzo de esos compañeros que fueron a Gerena en mal estado. Compañeros con bronquitis, alergia, que jugaron 90 minutos y se marcharon luego al hospital; compañeros que fueron y ni siquiera pudieron jugar al estar lesionados; compañeros que salieron del estadio cojeando; otros arrastrando la pierna. Esos compañeros que en silencio trabajan, luchan, juegan, animan, acompañan, ayudan, apoyan, confían, sufren, disfrutan ... y sobre todo, lo hacen en silencio, sin querer ser protagonistas. Ellos si que merecen todo nuestro reconocimiento y algo más. El colectivo está por encima del individuo. Cuando todos seamos capaces de entender y aceptar esto, conseguiremos lo que nos propongamos.
Otros fueron y casi ni aparecieron. ¡Qué pena de no jugar con 11 desde el pitido inicial!
Ánimo al EQUIPO, fuerza para trabajar esta semana, satisfacción por el esfuerzo y encuentro jugado en Gerena, y mucha confianza de cara al duro partido del sábado contra Olivarense AT. a las 16:30 horas. Rival a priori de los mejores de la categoría.
Ánimo al EQUIPO, fuerza para trabajar esta semana, satisfacción por el esfuerzo y encuentro jugado en Gerena, y mucha confianza de cara al duro partido del sábado contra Olivarense AT. a las 16:30 horas. Rival a priori de los mejores de la categoría.
¡Vamos chavales!
viernes, 7 de octubre de 2011
GENIO DESDE EL ALBERO
Este gran hombre, que Dios seguro lo tiene en su gloria, empezó jugando en los campos de albero de Marqués de Contadero, lo que hoy conocemos como Piscinas Sevilla, lugar de residencia del Nervión.
Allí comenzó a dar sus primeras patadas a un balón, y fíjense donde llegó, a tocar la gloria con sus dedos.
Ustedes pueden escribir su historia, como mejor lo deseen, pero recuerden, los niños empezaron jugando en la calle, luego, pasaron a convertirse en hombres forjándose en campos de tierra, y hoy, están en la élite gracias a todas esas vivencia.
Sin ir más lejos, en Gerena hay chavales que han firmado por Betis, Sevilla, Coria, ... es más, uno de ellos, ¡ya os diré quién es mañana! está en el DH del Sevilla FC y este año le puso un cheque el Liverpool para que se fuese.
De ustedes depende, del colectivo. Si este funciona, todos los individuos seremos mejores.
EQUIPO
COMPROMISO
AMISTAD
DEDICACIÓN
ESFUERZO
TRABAJO
ENTREGA
SOLIDARIDAD
JUGAREMOS TODOS UNIDOS
LUCHAREMOS PARA GANAR
¡OÉ, MAIRENA OÉ1
¡OÉ, MAIRENA OÉ!
VAMOS A LUCHAR
VAMOS A GANAR
MAIRENA, MAIRENA, MAIRENA
VAMOS CHAVALES, SI QUEREMOS, PODEMOS CON CUALQUIERA
jueves, 6 de octubre de 2011
FRASES
¿VISTEN COMO PELEABA SOLDADO EL MIÉRCOLES?
ASÍ SE GANA UNO SER ALGO EN EL FÚTBOL.
¿QUERÉIS SER FUTBOLISTAS? ¡SABÉIS LA FÓRMULA!
FRAN
FRAN
"EL FÚTBOL ES COMO LA VIDA. SE CORRE EN EL CAMPO COMO SE CORRE EN LA CALLE"
Arrigo Sacchi
La victoria podrá quedar en los libros, pero la forma de conseguirla queda en la cabeza de la gente
Arrigo Sacchi
"Se puede albergar un sueño durante años y años, y convertirlo en realidad de repente.
Sé paciente. Te pasará, tarde o temprano: ¡la vida te abrirá la puerta, y te permitirá entrar y dar una gran fiesta!"
Louis Brown
"Juegue quien juegue sabrá qué hacer en el campo. TODOS somos necesarios, nadie imprescindible. SOMOS UN EQUIPO Pep Guardiola
La vida te dará de regreso, exactamente aquello que tu le has dado.
"Es duro fracasar, pero es peor nunca haber intentado triunfar". Theodore Roosevelt
"La diferencia entre intentarlo y triunfar es un paso más".
"El camino más seguro para no fracasar es buscar siempre el éxito". Richard Brinsley
“El genio se compone de 2% de talento y del 98% de perseverancia y aplicación” Ludwing Van Beethoven.
El genio se hace con un 1% de talento, y un 99% de trabajo.
Albert Einstein.
El guerrero más poderoso es aquel que logra vencerse a sí mismo.
Netzahualcóyotl.
“En mi equipo no tengo a las mejores individualidades, tengo a los jugadores que mejor saben jugar en equipo.”
Phil Jackson.
"El gran trabajo en EQUIPO es el único modo de alcanzar nuestros objetivos y crear las brechas que definen nuestras carreras y realizan nuestras vidas". Pat Riley
"El COMPROMISO con el equipo -aquí no hay término medio, usted está comprometido o se va del equipo-. Pat Riley
Empecé jugando en campos de tierra, duros, inestables, bastante incómodos. Pero siempre me esforzaba al máximo, en cada entrenamiento daba todo y en los partidos no dejaba de luchar. Quería ser futbolista.
Hoy día sigo esforzándome igual y gracias a ello he conseguido ser campeón del mundo.
“SI NO TE ESFUERZAS AL MÁXIMO, NUNCA SABRÁS HASTA DONDE PUEDES LLEGAR”
Andrés Iniesta
Los errores no se niegan, se asumen.La tristeza no se llora, se supera.El amor no se grita, se demuestra. Aunque una cosa no quite la otra : Se fuerte para que nadie te derrote.Se noble para que nadie te humille.Se humilde para que nadie te ofenda.Y sigue siendo tú, para que nadie te olvide!!...
La fatiga desaparece, la gloria, eso permanece.
"Entrenar es esencialmente un acto de fe. El atleta debe creer en su eficacia, debe estar convencido que entrenando se tornará más fuerte y más rápido, que mediante la repetición sistemática de ciertos movimientos se hará más eficiente y sus músculos soportarán el esfuerzo más relajados. Debe ser un fanático del trabajo duro y suficientemente dedicado como para disfrutar de eso”.
Franz Stampf
No es grande aquel que nunca falla si no el que nunca se da por vencido.
“Las medallas se ganan en los entrenamientos. En las competencias se retiran”
Anónimo
¿Poder? PODEMOS,
¿querer? QUEREMOS,
¿saber? SABEMOS,
............
¡HAGÁMOSLO!
Juntos seremos un EQUIPO invencible.
Fran, 2011
CONSEJOS PARA DIRIGIR A UN GRUPO HUMANO
Cada persona, dice el refrán, es un mundo. Indudablemente, tiene bastante razón, cada uno de nosotros tenemos una forma de ser diferente, distintas opiniones, diferentes gustos, aficiones y costumbres. Por ello, todo aquél que desee liderar o dirijir un equipo de personas, ya sea profesionalmente, ya para actividades de ocio, debe conocer algunas ideas para llevarlo a cabo con éxito. Es lo que comúnmente se denomina “tener mano izquierda”, algo clave en el liderazgo de los recursos humanos.
Así, por ejemplo, es imprescindible tener a todo el mundo satisfecho. En un grupo humano, no todos pueden tener el mismo protagonismo ni los mismos triunfos personales. Por ello, es función del lider hacer que todos se sientan útiles y partícipes de los éxitos como colectivo. Pensemos en un equipo de futbol: sólo pueden jugar once, pero el entrenador debe procurar que todos se vean a sí mismos como parte integrante y útil del mismo, motivándolos en los entrenamientos y haciéndoles ver que pueden entrar en el equipo en cualquier momento.
En este mismo sentido, quién maneja un equipo humano , el lider, debe ser capaz de ver cuáles son los puntos fuertes de cada miembro de su equipo y cuáles los débiles, para preocuparse por potenciar los primeros e intentar desarrollar los segundos. Para conseguirlo, tiene que hablar con ellos, interesarse y preguntar mucho. En ocasiones, se interroga sobre cosas que parecen insustanciales, pero ayudan a conocer a las personas. A veces, nos formamos prejuicios sobre otros que son equivocados y que sólo pueden difuminarse preguntando.
No nos resistimos a incluir aquí un ejemplo que hemos leído en la revista ‘Emprendedores’ y que sirve para ilustrar la importancia de no sacar conclusiones sin preguntar:
Un día, dos amigas salieron de fiesta sin sus maridos. Al regresar, necesitaban ir al baño y, como lo único que había cerca era un cementerio, se aliviaron allí. Una de ellas se limpió con su ropa interior y la tiró. La otra se limpió con una corona de flores. A la mañana siguiente, los maridos se llamaron : “¡Estoy hasta la coronilla de estas dos! Imagínate, ¡llegar sin ropa interior a casa a las cuatro de la mañana!”. A lo que respondió el otro: “¿De qué te quejas? Por lo menos la tuya llegó sin ropa interior. La mía llegó con una tarjeta en el trasero que decía: “Nunca te olvidaremos. Con cariño, tus compañeros de trabajo””.
En fin, bromas aparte, otro elemento importante a la hora de dirigir un equipo es la motivación. Quién dirige, debe estar convencido de lo que hace para poder convencer a los demás de que es bueno. Es decir, para motivarlos. Si yo quiero vender un producto y no estoy seguro de su utilidad, lo más probable es que no venda ninguno. Del mismo modo, si tengo un equipo de vendedores que no están convencidos de que el producto es el mejor y de que pueden ganar mucho dinero con él, casi con seguridad, fracasarán y, con ellos, toda la empresa.
Dos consejos sobre dirección de personas útiles más, acompañados de otro ejemplo de la misma revista. El que dirige un equipo humano debe ser siempre claro en sus instrucciones. Dar explicaciones ambiguas sólo sirve para perder tiempo en confusiones y más aún en aclarar las anteriores. Asímismo, el dirigente debe ser comprensivo con las personas bajo su mando. Si no, vean lo que le sucedió a este gerente por no dar el día libre a su empleado:
Un día, Kung Chang llamó a su jefe: “Jefe, hoy no tlabajal, yo estal enfelmo. Duele cabeza, panza, pielna”. El jefe respondió: “Kung Chang, hoy te necesito en el trabajo. Cuando estoy enfermo, le pido a mi esposa que tengamos sexo. Me hace sentir mejor y puedo trabajar. Pruébalo, te hará bien”. Dos horas después, Kung Chang llamó de nuevo a su jefe: “¡Jefe, glacias pol consejo! Ya sentilme mucho mejol, enseguida yo il tlabajo. Felicito mucho, muy linda su casa y muy buena y complaciente su esposa”.
Así, por ejemplo, es imprescindible tener a todo el mundo satisfecho. En un grupo humano, no todos pueden tener el mismo protagonismo ni los mismos triunfos personales. Por ello, es función del lider hacer que todos se sientan útiles y partícipes de los éxitos como colectivo. Pensemos en un equipo de futbol: sólo pueden jugar once, pero el entrenador debe procurar que todos se vean a sí mismos como parte integrante y útil del mismo, motivándolos en los entrenamientos y haciéndoles ver que pueden entrar en el equipo en cualquier momento.
En este mismo sentido, quién maneja un equipo humano , el lider, debe ser capaz de ver cuáles son los puntos fuertes de cada miembro de su equipo y cuáles los débiles, para preocuparse por potenciar los primeros e intentar desarrollar los segundos. Para conseguirlo, tiene que hablar con ellos, interesarse y preguntar mucho. En ocasiones, se interroga sobre cosas que parecen insustanciales, pero ayudan a conocer a las personas. A veces, nos formamos prejuicios sobre otros que son equivocados y que sólo pueden difuminarse preguntando.
No nos resistimos a incluir aquí un ejemplo que hemos leído en la revista ‘Emprendedores’ y que sirve para ilustrar la importancia de no sacar conclusiones sin preguntar:
Un día, dos amigas salieron de fiesta sin sus maridos. Al regresar, necesitaban ir al baño y, como lo único que había cerca era un cementerio, se aliviaron allí. Una de ellas se limpió con su ropa interior y la tiró. La otra se limpió con una corona de flores. A la mañana siguiente, los maridos se llamaron : “¡Estoy hasta la coronilla de estas dos! Imagínate, ¡llegar sin ropa interior a casa a las cuatro de la mañana!”. A lo que respondió el otro: “¿De qué te quejas? Por lo menos la tuya llegó sin ropa interior. La mía llegó con una tarjeta en el trasero que decía: “Nunca te olvidaremos. Con cariño, tus compañeros de trabajo””.
En fin, bromas aparte, otro elemento importante a la hora de dirigir un equipo es la motivación. Quién dirige, debe estar convencido de lo que hace para poder convencer a los demás de que es bueno. Es decir, para motivarlos. Si yo quiero vender un producto y no estoy seguro de su utilidad, lo más probable es que no venda ninguno. Del mismo modo, si tengo un equipo de vendedores que no están convencidos de que el producto es el mejor y de que pueden ganar mucho dinero con él, casi con seguridad, fracasarán y, con ellos, toda la empresa.
Dos consejos sobre dirección de personas útiles más, acompañados de otro ejemplo de la misma revista. El que dirige un equipo humano debe ser siempre claro en sus instrucciones. Dar explicaciones ambiguas sólo sirve para perder tiempo en confusiones y más aún en aclarar las anteriores. Asímismo, el dirigente debe ser comprensivo con las personas bajo su mando. Si no, vean lo que le sucedió a este gerente por no dar el día libre a su empleado:
Un día, Kung Chang llamó a su jefe: “Jefe, hoy no tlabajal, yo estal enfelmo. Duele cabeza, panza, pielna”. El jefe respondió: “Kung Chang, hoy te necesito en el trabajo. Cuando estoy enfermo, le pido a mi esposa que tengamos sexo. Me hace sentir mejor y puedo trabajar. Pruébalo, te hará bien”. Dos horas después, Kung Chang llamó de nuevo a su jefe: “¡Jefe, glacias pol consejo! Ya sentilme mucho mejol, enseguida yo il tlabajo. Felicito mucho, muy linda su casa y muy buena y complaciente su esposa”.
miércoles, 5 de octubre de 2011
DÍA A DÍA
Día a día se van fraguando los éxitos, se van puliendo defectos y mejorando las virtudes de cada uno, se van consiguiendo los objetivos que nos marcamos tanto individual como colectivamente. Todo lo que nos proponemos se consigue a base de trabajo diario, esfuerzo, sacrificio, voluntad, entrega y sobretodo, constancia. No podemos decaer ante las adversidades, ante cualquier obstáculo que se nos cruce en el camino. Tenemos que ser fuertes, constantes y saber que el camino continúa y que es largo y hay que estar lo mejor preparado para competir.
En la vida hay que estar preparado para todo, y mientras mas conocimientos tenga, mejores soluciones daré.
Hoy hemos trabajado bastante bien, todos metidos en el trabajo, como venimos haciendo las últimas semanas. Hemos estado pendiente a las explicaciones de los entrenadores, a los conceptos tácticos a trabajar, y sobretodo, hemos dado todo por el esfuerzo, intensidad y concentración que cada actividad requería. Pero como todo lo que se hace en la vida, también hay cosas que corregir, y e aquí donde debemos incidir. No ha estado correcto los comentarios sobre "ese equipo", "los elegidos", "los titulares". Gracias a la labor de ustedes, aquí hay 22 elegidos, 22 jóvenes que forman una familia, un grupo humano que no tiene precio, que en ilusión, entrega y amistad no tienen rival. Un grupo que ante todo va a ser imbatible como EQUIPO, y creedme, no me ha gustado que algunos dejen de esforzarse porque crean que unos saldrán de inicio. Desgraciadamente no pueden jugar más de 11 de inicio, así que, mientras más se trabaje, más se esfuerce uno, más pueda aprender y dar de mí, en mejores condiciones estaré para enfundarme la camiseta de la Unión Deportiva Mairena del Aljarafe y representar a 20000 habitantes.
No lo olvidéis, sin ustedes no somos nada, pero con ustedes, TODO.
Así que ánimo, esfuerzo, entrega y sobretodo, EQUIPO, todos somos uno. Juegue quien juegue, sea de lateral o delantero, de central o mediocentro, o vaya a animar al grupo o gravar el partido. TODOS somos importantes.
¿TE ANIMAS A LUCHAR POR SER LOS MEJORES? Aquí tienes el camino, TÚ eliges.
En la vida hay que estar preparado para todo, y mientras mas conocimientos tenga, mejores soluciones daré.
Hoy hemos trabajado bastante bien, todos metidos en el trabajo, como venimos haciendo las últimas semanas. Hemos estado pendiente a las explicaciones de los entrenadores, a los conceptos tácticos a trabajar, y sobretodo, hemos dado todo por el esfuerzo, intensidad y concentración que cada actividad requería. Pero como todo lo que se hace en la vida, también hay cosas que corregir, y e aquí donde debemos incidir. No ha estado correcto los comentarios sobre "ese equipo", "los elegidos", "los titulares". Gracias a la labor de ustedes, aquí hay 22 elegidos, 22 jóvenes que forman una familia, un grupo humano que no tiene precio, que en ilusión, entrega y amistad no tienen rival. Un grupo que ante todo va a ser imbatible como EQUIPO, y creedme, no me ha gustado que algunos dejen de esforzarse porque crean que unos saldrán de inicio. Desgraciadamente no pueden jugar más de 11 de inicio, así que, mientras más se trabaje, más se esfuerce uno, más pueda aprender y dar de mí, en mejores condiciones estaré para enfundarme la camiseta de la Unión Deportiva Mairena del Aljarafe y representar a 20000 habitantes.
No lo olvidéis, sin ustedes no somos nada, pero con ustedes, TODO.
Así que ánimo, esfuerzo, entrega y sobretodo, EQUIPO, todos somos uno. Juegue quien juegue, sea de lateral o delantero, de central o mediocentro, o vaya a animar al grupo o gravar el partido. TODOS somos importantes.
¿TE ANIMAS A LUCHAR POR SER LOS MEJORES? Aquí tienes el camino, TÚ eliges.
martes, 4 de octubre de 2011
COMIENZA LA TEMPORADA
¡Ya está aquí!
Por fín llega el día en el que nos enfundemos nuestras botas, nuestras calzonas, nuestras camisetas y representemos a todo un pueblo, más bien una ciudad, Mairena del Aljarafe, por toda la geografía del Aljarafe sevillano. Ya está aquí el momento en el que debemos demostrar que estamos preparado física, técnica y tácticamente para afrontar el primer embite de la temporada, que no será nada fácil, puesto que nos enfrentamos a todo un F.B.Gerena, un equipo bien plantado, serio, contundente, fuerte físicamente y que basa su uego en el saque largísimo de Juanan, su portero, la visión de juego de Josema y la rapidez y definición de su punta, Sergio.
Pero la ilusión,entrega,humildad,seriedad, concentración, alegría, compañerismo, familia, equipo, constancia, solidaridad, serenidad, confianza, orgullo, casta, coraje, amistad y amor por el FÚTBOL, nos llevarán a plasmar en el campo todo lo que llevamos dentro y la gran inquietud y creencia de conseguir éxitos este año.
¡A por la 1ª victoria!
No lo olvides, el sábado comienza lo bueno, rueda el balón, a las 18:30 horas en Gerena. Allí disfrutaremos jugando al fútbol como sabemos. Es nuestro momento, nuestra hora, el día y la hora señalada para que todo el mundo futbolístico nos señale como un EQUIPO.
Por fín llega el día en el que nos enfundemos nuestras botas, nuestras calzonas, nuestras camisetas y representemos a todo un pueblo, más bien una ciudad, Mairena del Aljarafe, por toda la geografía del Aljarafe sevillano. Ya está aquí el momento en el que debemos demostrar que estamos preparado física, técnica y tácticamente para afrontar el primer embite de la temporada, que no será nada fácil, puesto que nos enfrentamos a todo un F.B.Gerena, un equipo bien plantado, serio, contundente, fuerte físicamente y que basa su uego en el saque largísimo de Juanan, su portero, la visión de juego de Josema y la rapidez y definición de su punta, Sergio.
Pero la ilusión,entrega,humildad,seriedad, concentración, alegría, compañerismo, familia, equipo, constancia, solidaridad, serenidad, confianza, orgullo, casta, coraje, amistad y amor por el FÚTBOL, nos llevarán a plasmar en el campo todo lo que llevamos dentro y la gran inquietud y creencia de conseguir éxitos este año.
¡A por la 1ª victoria!
No lo olvides, el sábado comienza lo bueno, rueda el balón, a las 18:30 horas en Gerena. Allí disfrutaremos jugando al fútbol como sabemos. Es nuestro momento, nuestra hora, el día y la hora señalada para que todo el mundo futbolístico nos señale como un EQUIPO.
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